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第十九周食谱 | 发布者:admin 发布时间:2024/6/21 15:34:15 点击:1628 | 24.6.24-6.28幼儿食谱
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日期
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2024-6-24(星期一)
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2024-6-25(星期二)
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2024-6-26(星期三)
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2024-6-27(星期四)
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2024-6-28(星期五)
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类别
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品名
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菜名
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克重(g)
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品名
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菜名
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克重(g)
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品名
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菜名
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克重(g)
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品名
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菜名
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克重(g)
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品名
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菜名
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克重(g)
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上午点
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纯牛奶
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纯牛奶125ml
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1
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纯牛奶
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纯牛奶125ml
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1
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纯牛奶
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纯牛奶125ml
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1
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一杯优酪
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一杯优酪100g/杯(原味)
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1
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纯牛奶
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纯牛奶125ml
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1
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上午点
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牛奶胡萝卜餐包
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牛奶胡萝卜餐包25g/个
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1
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枣夹核桃
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枣夹核桃
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2
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奶棒面包
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奶棒面包40g/个
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0.5
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马德雷蛋糕
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马德雷蛋糕135g/盒
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1
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咸味曲奇饼干
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咸味曲奇饼干12g/盒
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1
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主食
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燕麦饭
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燕麦片150g/包
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3
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软米饭
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粳米
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55
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玉米糁饭
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玉米糁150g/包
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3
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玉米糁饭
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玉米糁150g/包
|
3
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粳米
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52
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粳米
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52
|
粳米
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52
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大荤
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百叶烧肉
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百叶
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10
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咖喱牛腩丁
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新土豆丁
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30
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番茄肉酱意大利面
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西红柿
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40
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红烧鸡腿
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冰鲜琵琶鸡腿(120g-130g/个)
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132
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红烧肉
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冷鲜里脊肉丁
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45
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冷鲜猪精肉丁
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45
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国产冷鲜牛腩丁
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50
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冷鲜猪肉末
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35
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冷鲜猪精五花肉条
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35
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冷鲜猪精五花肉条
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30
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胡萝卜丁
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10
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洋葱丝
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15
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通心粉400g/包(小弯通形)
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35
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小荤/素菜
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青椒炒茭白
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大圆椒丝
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10
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毛白菜香菇
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毛白菜段(小)
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75
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素炒莴苣丝
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莴苣丝(小)
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70
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青椒土豆丝
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大圆椒丝
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10
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茭白丝
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70
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去根香菇
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5
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新土豆丝
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60
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汤
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鸡毛菜蛋汤
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鸡毛菜段(小)
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12
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西红柿蛋汤
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西红柿
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30
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冬瓜肋排汤
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冬瓜片(小)
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35
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西湖牛肉羹
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国产冷鲜牛肉丁
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5
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西红柿蛋汤
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西红柿
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30
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鸡蛋(清洁蛋)
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15
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鸡蛋(清洁蛋)
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15
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冷鲜猪肋排
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55
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去根香菇
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10
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鸡蛋(清洁蛋)
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15
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鸡蛋(清洁蛋)
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10
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香菜(净)
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1
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下午点
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菠菜木耳肉丝面
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菠菜段(小)
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12
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红豆薏仁粥
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红豆150g/包
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20
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细菜肉丝粥
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细菜段(小)
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12
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玉米切片面包
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玉米切片面包50g/片
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1
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下午点-牛奶胡萝卜餐包
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牛奶胡萝卜餐包40g/个
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1
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干黑木耳50g/包
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0.5
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薏米仁150g/包
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5
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冷鲜猪里脊肉丝
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10
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冷鲜猪里脊肉丝
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10
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粳米
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10
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粳米
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15
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家常挂面(细)
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15
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下午点
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玉菇甜瓜
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玉菇甜瓜(g)
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100
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香蕉
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进口香蕉(g)
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90
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8424西瓜
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8424西瓜(g)
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130
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加力果(姬娜果)
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加力果(个)
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1
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下午点-网纹甜瓜
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网纹甜瓜(g)
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100
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