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第十九周食谱
发布者:admin  发布时间:2024/6/21 15:34:15  点击:1628

24.6.24-6.28幼儿食谱

日期

2024-6-24(星期一)

2024-6-25(星期二)

2024-6-26(星期三)

2024-6-27(星期四)

2024-6-28(星期五)

类别

品名

菜名

克重(g)

品名

菜名

克重(g)

品名

菜名

克重(g)

品名

菜名

克重(g)

品名

菜名

克重(g)

上午点

纯牛奶

纯牛奶125ml

1

纯牛奶

纯牛奶125ml

1

纯牛奶

纯牛奶125ml

1

一杯优酪

一杯优酪100g/杯(原味)

1

纯牛奶

纯牛奶125ml

1

上午点

牛奶胡萝卜餐包

牛奶胡萝卜餐包25g/个

1

枣夹核桃

枣夹核桃

2

奶棒面包

奶棒面包40g/个

0.5

马德雷蛋糕

马德雷蛋糕135g/盒

1

咸味曲奇饼干

咸味曲奇饼干12g/盒

1

主食

燕麦饭

燕麦片150g/包

3

软米饭

粳米

55

 

 

 

玉米糁饭

玉米糁150g/包

3

玉米糁饭

玉米糁150g/包

3

粳米

52

 

 

 

 

 

粳米

52

粳米

52

大荤

百叶烧肉

百叶

10

咖喱牛腩丁

新土豆丁

30

番茄肉酱意大利面

西红柿

40

红烧鸡腿

冰鲜琵琶鸡腿(120g-130g/个)

132

红烧肉

冷鲜里脊肉丁

45

冷鲜猪精肉丁

45

国产冷鲜牛腩丁

50

冷鲜猪肉末

35

 

 

冷鲜猪精五花肉条

35

冷鲜猪精五花肉条

30

胡萝卜丁

10

洋葱丝

15

 

 

 

 

 

 

 

 

通心粉400g/包(小弯通形)

35

 

 

 

 

小荤/素菜

青椒炒茭白

大圆椒丝

10

毛白菜香菇

毛白菜段(小)

75

 

 

 

素炒莴苣丝

莴苣丝(小)

70

青椒土豆丝

大圆椒丝

10

茭白丝

70

去根香菇

5

 

 

 

 

新土豆丝

60

鸡毛菜蛋汤

鸡毛菜段(小)

12

西红柿蛋汤

西红柿

30

冬瓜肋排汤

冬瓜片(小)

35

西湖牛肉羹

国产冷鲜牛肉丁

5

西红柿蛋汤

西红柿

30

鸡蛋(清洁蛋)

15

鸡蛋(清洁蛋)

15

冷鲜猪肋排

55

去根香菇

10

鸡蛋(清洁蛋)

15

 

 

 

 

 

 

鸡蛋(清洁蛋)

10

 

 

 

 

 

 

 

 

香菜(净)

1

 

 

下午点

菠菜木耳肉丝面

菠菜段(小)

12

红豆薏仁粥

红豆150g/包

20

细菜肉丝粥

细菜段(小)

12

玉米切片面包

玉米切片面包50g/片

1

下午点-牛奶胡萝卜餐包

牛奶胡萝卜餐包40g/个

1

干黑木耳50g/包

0.5

薏米仁150g/包

5

冷鲜猪里脊肉丝

10

 

 

 

 

冷鲜猪里脊肉丝

10

粳米

10

粳米

15

 

 

 

 

家常挂面(细)

15

 

 

 

 

 

 

 

 

下午点

玉菇甜瓜

玉菇甜瓜(g)

100

香蕉

进口香蕉(g)

90

8424西瓜

8424西瓜(g)

130

加力果(姬娜果)

加力果(个)

1

下午点-网纹甜瓜

网纹甜瓜(g)

100

    
 

 
 
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