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第十八周食谱
发布者:admin  发布时间:2024/6/14 10:30:26  点击:1350

24.6.17-6.21幼儿食谱

日期

2024-6-17(星期一)

2024-6-18(星期二)

2024-6-19(星期三)

2024-6-20(星期四)

2024-6-21(星期五)

类别

品名

菜名

克重(g)

品名

菜名

克重(g)

品名

菜名

克重(g)

品名

菜名

克重(g)

品名

菜名

克重(g)

上午点

纯牛奶

纯牛奶125ml

1

纯牛奶

纯牛奶125ml

1

纯牛奶

纯牛奶125ml

1

纯牛奶

纯牛奶125ml

1

酸牛奶

酸牛奶120g/杯(冰淇淋味)

1

上午点

香葱手工饼干

香葱手工饼干12g/片

1

小小蛋糕(牛奶香草味)

小小蛋糕(牛奶香草味)

2

山楂小朵面包

山楂小朵面包240g/包

2

原味曲奇饼干

原味曲奇饼干

12

胡萝卜味优片面包

胡萝卜味优片面包344g/包

0.5

主食

软米饭

粳米

55

 

 

 

血糯饭

血糯米150g/包

3

软米饭

粳米

55

 

 

 

 

 

 

 

 

粳米

52

 

 

 

 

 

大荤

糖醋肋排

冷鲜猪肋排

85

菠菜肉丝烂糊面

菠菜段(小)

25

木耳虾仁滑蛋(过敏餐)

干黑木耳50g/包

0.5

土豆牛肉丁

新土豆丁

45

牛肉丝蛋炒饭

国产冷鲜牛肉丝

25

 

 

冷鲜猪里脊肉丝

15

冰鲜虾仁

50

国产冷鲜牛肉丁

50

鸡蛋(清洁蛋)

30

 

 

阳春面(半干面)

50

鸡蛋(清洁蛋)

30

胡萝卜丝

10

 

 

 

 

粳米

55

小荤/素菜

细菜香菇

细菜段(小)

75

梅汁翅中

冰鲜鸡翅中(40-50g/个)

100

包菜胡萝卜肉丝

圆包菜丝

55

素炒苋菜

去根红苋菜段(小)

75

 

 

 

胡萝卜丝

10

 

 

去根香菇

5

冷鲜猪里脊肉丝

15

 

 

 

 

西红柿蛋汤

西红柿

30

 

 

 

丝瓜豆腐汤

丝瓜片

25

葫芦蛋汤

葫芦片

25

冬瓜肉圆汤(自制)

冬瓜片(小)

40

鸡蛋(清洁蛋)

15

 

 

嫩豆腐

20

鸡蛋(清洁蛋)

15

冷鲜猪肉末

35

 

 

 

 

 

 

鸡蛋(清洁蛋)

5

下午点

西湖牛肉羹

国产冷鲜牛肉末

10

田园时蔬粥

鸡毛菜段(小)

10

八宝粥

八宝粥米150g/包

20

三鲜刀削面

西红柿

30

皇冠面包+纯牛奶

皇冠面包奶皇味200克/包*6个装

1

金针菇

15

干黑木耳50g/包

0.5

鸡毛菜段(小)

13

纯牛奶125ml

1

鸡蛋(清洁蛋)

15

冷鲜猪里脊肉丝

10

 

 

鸡蛋(清洁蛋)

15

 

 

香菜(净)

1

粳米

15

 

 

刀削面(半干面)

15

 

 

下午点

网纹甜瓜

网纹甜瓜(g)

100

火龙果

火龙果

100

荔枝

荔枝

90

甜瓜(月露蜜)

甜瓜(月露蜜)

100

蓝莓

蓝莓

40

 

 

 

 

坚果

腰果仁(原味)

10

 

 

 

 

过敏替代餐

 

 

 

 

 

 

红烧/葱油鸡腿(过敏替代餐)

冰鲜琵琶鸡腿(120g-130g/个)

132

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

红烧/葱

    
 

 
 
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