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第十八周食谱 | 发布者:admin 发布时间:2024/6/14 10:30:26 点击:1350 | |
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24.6.17-6.21幼儿食谱
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日期
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2024-6-17(星期一)
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2024-6-18(星期二)
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2024-6-19(星期三)
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2024-6-20(星期四)
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2024-6-21(星期五)
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类别
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品名
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菜名
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克重(g)
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品名
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菜名
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克重(g)
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品名
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菜名
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克重(g)
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品名
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菜名
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克重(g)
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品名
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菜名
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克重(g)
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上午点
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纯牛奶
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纯牛奶125ml
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1
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纯牛奶
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纯牛奶125ml
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1
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纯牛奶
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纯牛奶125ml
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1
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纯牛奶
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纯牛奶125ml
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1
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酸牛奶
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酸牛奶120g/杯(冰淇淋味)
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1
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上午点
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香葱手工饼干
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香葱手工饼干12g/片
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1
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小小蛋糕(牛奶香草味)
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小小蛋糕(牛奶香草味)
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2
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山楂小朵面包
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山楂小朵面包240g/包
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2
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原味曲奇饼干
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原味曲奇饼干
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12
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胡萝卜味优片面包
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胡萝卜味优片面包344g/包
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0.5
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主食
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软米饭
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粳米
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55
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血糯饭
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血糯米150g/包
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3
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软米饭
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粳米
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55
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粳米
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52
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大荤
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糖醋肋排
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冷鲜猪肋排
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85
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菠菜肉丝烂糊面
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菠菜段(小)
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25
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木耳虾仁滑蛋(过敏餐)
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干黑木耳50g/包
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0.5
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土豆牛肉丁
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新土豆丁
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45
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牛肉丝蛋炒饭
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国产冷鲜牛肉丝
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25
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冷鲜猪里脊肉丝
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15
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冰鲜虾仁
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50
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国产冷鲜牛肉丁
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50
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鸡蛋(清洁蛋)
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30
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阳春面(半干面)
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50
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鸡蛋(清洁蛋)
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30
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胡萝卜丝
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10
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粳米
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55
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小荤/素菜
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细菜香菇
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细菜段(小)
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75
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梅汁翅中
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冰鲜鸡翅中(40-50g/个)
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100
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包菜胡萝卜肉丝
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圆包菜丝
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55
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素炒苋菜
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去根红苋菜段(小)
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75
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胡萝卜丝
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10
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去根香菇
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5
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冷鲜猪里脊肉丝
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15
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汤
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西红柿蛋汤
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西红柿
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30
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丝瓜豆腐汤
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丝瓜片
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25
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葫芦蛋汤
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葫芦片
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25
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冬瓜肉圆汤(自制)
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冬瓜片(小)
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40
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鸡蛋(清洁蛋)
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15
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嫩豆腐
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20
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鸡蛋(清洁蛋)
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15
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冷鲜猪肉末
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35
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鸡蛋(清洁蛋)
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5
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下午点
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西湖牛肉羹
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国产冷鲜牛肉末
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10
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田园时蔬粥
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鸡毛菜段(小)
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10
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八宝粥
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八宝粥米150g/包
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20
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三鲜刀削面
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西红柿
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30
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皇冠面包+纯牛奶
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皇冠面包奶皇味200克/包*6个装
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1
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金针菇
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15
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干黑木耳50g/包
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0.5
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鸡毛菜段(小)
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13
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纯牛奶125ml
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1
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鸡蛋(清洁蛋)
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15
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冷鲜猪里脊肉丝
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10
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鸡蛋(清洁蛋)
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15
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香菜(净)
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1
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粳米
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15
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刀削面(半干面)
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15
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下午点
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网纹甜瓜
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网纹甜瓜(g)
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100
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火龙果
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火龙果
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100
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荔枝
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荔枝
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90
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甜瓜(月露蜜)
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甜瓜(月露蜜)
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100
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蓝莓
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蓝莓
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40
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坚果
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腰果仁(原味)
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10
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过敏替代餐
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红烧/葱油鸡腿(过敏替代餐)
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冰鲜琵琶鸡腿(120g-130g/个)
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132
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红烧/葱 |
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