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第二十周食谱
发布者:admin  发布时间:2020-6-12 15:05:23  点击:826

幼儿食谱

                                                                时间:2020年06月22日-06月26日

日期

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

上午点心

纯牛奶 125ml

 

胡萝卜餐包 1个

纯牛奶 125ml

 

草莓小蛋糕 1个

纯牛奶 125ml

 

腰果 10g

 

 

午餐

软米饭

粳米55g

 

红烧翅中

鸡翅中70g

 

西红柿海鲜菇炒蛋

西红柿70g

鸡蛋30g

海鲜菇10g

 

花菜木耳汤

松花菜20g

黑木耳0.5g

软米饭

粳米55g

 

咖喱土豆炖牛肉

土豆40g

胡萝卜10g

牛腿肉块50g

 

毛白菜百叶

毛白菜80g

百叶5g

 

丝瓜蛋汤

丝瓜30g

鸡蛋10g

芝麻香饭

粳米53g

黑芝麻2g

 

虾仁炖蛋

虾仁30g

鸡蛋50g

 

鱼香肉丝

茭白60g

黑木耳0.5g

肉丝20g

胡萝卜10g

端午

放假

下午点心

银耳莲子羹

银耳1g

莲子1g

红枣10g

枸杞1g

 

水果

玉菇85g

 

鸭胗粉丝汤

大鸭胗25g

红薯粉丝5g

油豆腐5g

细菜10g

 

水果

小蜜甜瓜85g

红枣莲子水

无核红枣10g

去芯莲子2g

枸杞1g

 

点心

奶棒面包1个

 

    
 

 
 
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