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第九周食谱
发布者:admin  发布时间:2019-10-27 15:41:49  点击:160

幼儿食谱

时间:2019年10月28日-11月08日

日期

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

上午点心

奶粉

奶粉15g

 

饼干

闲趣饼干2块

奶粉

奶粉15g

 

香蕉脆

香蕉脆10g

奶粉

奶粉15g

 

饼干

甜趣2块

纯牛奶

纯牛奶125ml

 

饼干

王子草莓夹心2块

奶粉

奶粉15g

 

饼干

趣多多1块

午餐

燕麦饭

燕麦片2g

粳米55g

 

红烧翅根

鸡翅根70g

 

西蓝花炒胡萝卜

绿花菜65g

胡萝卜10g

 

金针蛋汤

白金针菇20g

鸡蛋10g

 

软米饭

粳米55g

 

清蒸巴沙鱼

巴沙鱼柳50g

 

糖醋西葫芦炒鸡片

西葫芦75g

鸡胸脯肉25g

 

紫菜蛋汤

紫菜0.3g

鸡蛋10g

血糯米饭

血糯米2g

粳米55g

 

清蒸莲藕末肉圆

猪肉末45g

莲藕20g

鸡蛋10g

 

糖醋包菜

高原包菜80g

 

细菜油豆腐汤

细菜25g

油豆腐5g

软米饭

粳米55g

 

萝卜炖牛腩

白萝卜30g

牛腩40g

 

素烩三丁

红香干25g

胡萝卜35g

球葱15g

 

菠菜贡丸汤

菠菜20g

香菇贡丸12g

西红柿炒蛋盖浇面

生面55g

西红柿65g

鸡蛋20g

 

山药青菜肋骨汤

淮山药20g

猪肋排65g

大青菜15g

下午点心

小馄饨

小馄饨皮30g

猪肉末15g

 

水果

火龙果80g

芹菜鸡丝粥

粳米15g

西芹15g

鸡胸脯肉10g

 

水果

苹果65g

小米养胃粥

小黄米5g

粳米15g

 

水果

香蕉80g

 

毛白菜肉丝年糕汤

毛白菜30g

猪精肉丝10g

宁波年糕35g

 

水果

梨70g

 

餐包

原味餐包1个

 

水果

苹果65g

 

 

    
 

 
 
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