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第五周食谱
发布者:admin  发布时间:2019-9-29 10:52:51  点击:65

   时间:2019年9月29日-9月30日

 

星期

星期

上午点心

 

奶粉

奶粉15g

 

小蛋糕

小蛋糕30g

 

奶粉

 奶粉 15g

 

香蕉干

香蕉干 10g

午餐

蜜汁翅中

鸡翅中 70g

 

菌菇炒花菜

姬菇 15g

花菜 70g

 

青菜面筋汤

大青菜 20g

油面筋 2g

 

软米饭

粳米 55g

糖醋肋排

猪肋排 65g

 

丝瓜炒蛋

丝瓜 75g

鸡蛋 25g

 

萝卜鱼丸汤

白萝卜 20g

鱼丸安井 12g

 

软米饭

粳米 55g

 

下午点心

小米南瓜粥

小黄米 10g

南瓜 25g

 

苹果

苹果 65g

 

曲奇

曲奇 15g

 

火龙果

火龙果 70g

    
 

 
 
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